Введение в ежедневный рацион грецкого ореха оказывает положительное влияние на организм в целом.
Содержание в орехе большого количество микроэлементов, витаминов и минералов помогает укрепить ткани сердечно-сосудистой системы, что особенно важно в период сильной умственной нагрузки.
